世界上最甜甜蜜蜜瘦身法
未知　2007-05-31　

方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。

实施天数：对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实行一次，如体重超标，想减掉10-20磅的，每月可进行两次，至少可轻6-7磅。如已减至理想体重，想防止回弹的，可选行两天减肥法，一个月实行两次便够。想调理肠胃、净肠排毒的，建议每周进行一天减肥法。练瑜伽的朋友，一天两餐以蜜糖水代替，对健康最好；而一天一餐的半断食法只针对改善体质，要持续三个月至半年才见减肥成效。鉴于各人体质不同，宜先征询营养师或医师意见。

银河网本地通版权与免责声明
  • 凡本网注明“来源：银河网本地通”的所有作品，版权均属银河网本地通网站所有，未经本网授权不得转载、摘编、复制或利用其他方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，被授权人应在授权范围内使用，并注明“来源：银河网本地通”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
  • 本网其他来源作品，均转载自其他媒体，转载目的在于传播更多信息，丰富网络文化，此类稿件不代表本网观点。
  • 任何单位或个人认为本网站或本网站链接内容可能涉嫌侵犯其合法权益，应该及时向本网站反馈，本网站将会尽快移除被控侵权的内容或链接。
  • 如因作品内容、版权和其他问题需要与本网联系的，请在该事由发生之日起30日内进行。联系方式
图片新闻
最好别戴卡通
饮红酒能强壮
简单四招变成
酸奶嫩肤美容
想要美吃保湿
经典金色高调