当男人的饮食没有规律时,其骨头受到伤害的程度甚至比女人更严重。
美国爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对380个饮食没有规律的人进行了研究,其中46%为男性。研究结果发现,饮食没有规律的男人骨骼密度远低于饮食有规律者的骨骼密度。